2025年6月7日のTBS系列「サタデープラス」内のコーナー・ひたすら試してランキング！では、サタプラハムサンドランキングとして人気のハム野菜サンドイッチ12種類をひたすら試してベスト５が決定していたのでご紹介します。
サタプラハム野菜サンドランキングTOP5
今日のサタプラひたすら試してランキングのテーマはハム野菜サンド！
人気のハム野菜サンドイッチ12種類を５つのチェック項目で細かくチェックし、第１位が決定していたので調査してみました。
第１位：バゲットハムチーズサンド（アンデルセン）
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第1位はアンデルセン バゲットハムチーズサンド（584円）！
百貨店や駅ビルに約50店舗を展開するベーカリーのバゲットサンドが味の３項目で１０点満点を獲得し堂々の１位となりました。
シンプルな配合で作られているフランスパンに、ハム・チーズ・レタスをサンドしたシンプルな組み合わせの逸品。
クラストと呼ばれる表面の皮のバリッとした食感に噛むほどに小麦の旨味が感じられるバケット、
ノンスモークタイプのカナダ産豚もも肉を使用したボンレスハム
わずかな酸味とおだやかな風味が特徴のマリボーチーズのコク、
シャキッと食感のレタスをはさんだ飽きのこない味わいを楽しめる定番で人気のサンドイッチです。
ハム野菜サンドのちょい足しアレンジ
【明太子ちょい足し】
①ティースプーン１杯分ほどの辛子明太子を塗って挟むだけ。
・つぶつぶ食感も楽しく、おいしさパワーアップ！
・明太子が全部をまとめてくれる
「おいしすぎるって」
「ずば抜けておいしい」
「バゲットタイプNo.1」
「噛むたびに小麦を感じる」
「バゲットサンドの美味しさって飛び抜けている」
「チーズ・ハムが全面に出ている」
「最後に感じる小麦の余韻」
「素材のおいしさがダイレクトに伝わる」
「ハムはそのまま食べてもおいしい」
「自然なうま味の王道ハム」
「これはまた買うぞ」
「これ反則級においしい」
と高評価となりました。
第２位：シャキシャキレタスサンド（セブン-イレブン）
画像引用：セブン-イレブン
第２位はセブン-イレブン シャキシャキレタスサンド（334円）！
セブンの大定番がハムの味で８点、それ以外の項目すべてで９点を獲得し第２位となりました。
パン生地の上にチェダーチーズ・ハム・大きくみずみずしいレタスを入れ、ほのかに甘く さっぱりとしたフレンチソースで仕上げたロングセラーの定番サンドイッチです。
大切にしたのはレタスのシャキシャキ感！
レタスを最大限に美味しく食べられるようにサンドする前に冷たい水で洗い、手作業で平らにして層を作ることでシャキシャキ食感をアップさせています。
さらにサンドイッチ用に開発された独自のマヨネースを使用しているので、レタスからパンへの水分移行を極限まで防いでいる工夫も光る逸品です。
※店舗により、取り扱いのない場合や商品名・規格・価格が異なり場合があります。
「なにこれ、天才的においしい」
「パッケージに入っている状態からシャキシャキなのが伝わってくる」
「みずみずしさがありつつもベチャッとしていない」
「耳なし食パンNo.1」
「パンのもっちり＆しっとり食感でパン自体がおいしい」
「シャキシャキ＆みずみずしいレタス」
「よくこの状態で保っている」
「もちもち食パンでレタスのみずみずしさをキープ！」
と高評価となりました。
第３位：石窯パリジャンサンドハムチーズ（NewDays）
画像引用：NewDays
第３位はNewDays 石窯パリジャンサンドハムチーズ（370円）！
駅ナカ コンビニ・ニューデイズのボンレスハムにチーズ・レタスを合わせたパリジャンサンドがハムの味で１位となり、ランクイン！
スモークがきいたボンレスハムにコクのあるマリボーチーズ、レタスと具材が３種類がのっていて、
石窯で焼いた噛みごたえがある長さ約60〜70cmの代表的なフランスパンである「パリジャン」を使用しているため食べ応えもある本格サンドとなっています。
豚もも肉を燻製にすることで肉のうま味をしっかりと閉じ込めたボンレスハムは程よい厚切りなのでジューシーさを感じられ食べ応えも抜群！
デンマーク産のマイルドでコクのあるマリボーチーズと、アクセントにはマスタードマヨソースを使用した年間 約100万個以上を販売する人気商品です。
「安いです」
「めちゃくちゃおいしい」
「軽く燻したスモークの香り」
「肉々しさと背脂の脂感」
「ハムだけ食べても美味しい」
「香り＆うま味のある王道ハム」
「スモークの香り・肉の存在感・背脂感がいい」
「これ新幹線に乗る前に買おう」
と高評価となりました。
第４位：レタスサンド（ローソン）
画像引用：ローソン
第４位はローソン レタスサンド（333円）！
ローソンの定番商品がコスパ・具の満足度・全体の味で９点を獲得するバランスの良さでランクインとなりました。
シャキシャキのレタスとハム、チェダーチーズをサンドした逸品で、
たっぷりと入ったハムは薄切りでも肉の存在感が強く、その歯ごたえにプロも太鼓判！
ハムは氷温（約-1℃〜0℃）で熟成した肉を使用することでハムにうま味が増すのだそう。
また、濃厚野菜だしと金ゴマのコク、さらにレモン果汁で爽やかに仕立てた玉葱にんじんソースも絶品！
パン生地にもソースを塗ることでレタスから出る水分の吸収を抑え、食パンのふんわり感をキープしています。
しっとりやわらかなパンにシャキシャキのレタスとハム、さわやかなすりおろし野菜ソースの絶妙なバランスが絶品の逸品です。
※沖縄地域のローソンでは取り扱っていません
「味つけおいしー」
「薄切りにはなっているけれど、かためて食べたときに肉感があっていい」
「歯ごたえ抜群」
「お肉を食べてる感がある」
「中盤から肉のうま味が広がる」
「ドレッシングがおいしい」
「爽やかな野菜ソースと具材の相性がいい」
「この野菜ソースとレタスいくらでもいける」
「野菜ソースがハムの存在感を強調している」
と高評価となりました。
第５位：塩ぱんサンド・ハムポテト（フジパンストアー）
画像引用：フジパンストアー
第５位はフジパンストアー 塩ぱんサンド・ハムポテト（432円）！
フジパンストアーのハム野菜サンドがコスパでやや点数を落とすものの、パンの味で圧巻の10点満点を獲得しランクイン！
フジパンストアー
全国に約570店舗あるスーパーやショッピングモールに隣接するインストアベーカリー
（グラーノグラーノ・ベルナール・エピシェール・パネッテなど）
使用するのはフジパンストアーの菓子パン部門で10年以上 売り上げNo.1のロングセラー商品・塩ぱん！
中にはフランス産発酵バター入りのマーガリン
表面には世界的名産地・フランス ブルターニュ半島南部ゲランドの天然塩を使用しています。
味わいの良さはもちろん、ハムや野菜のジューシーさを邪魔しない抜群の口どけにプロも衝撃を受けていました。
また、北海道産じゃがいもを使用したポテトサラダで食感のアクセントを加えられています。
ひとくち食べれば塩ぱんの塩がハムのうま味・トマトの酸味・ポテトサラダのコクを引き立て、絶妙なハーモーニーを楽しめる逸品です。
※小売店によって価格が異なります
「おいしい！」
「塩ぱんうまい！」
「食感がふわふわで、外側の薄くなった皮がサクサク」
「端っこが美味しい」
「揚げパンのような」
「圧倒的な口どけ＆バターの香り」
「これは売れる」
「下だけ食べたい」
「溶けたバターで揚げたようなサクサク感」
「塩がいい仕事している」
「塩でトマトとポテトサラダのうま味UP」
と高評価となりました。
ハム野菜サンドイッチランキング 各項目 第１位
今回は日本を代表するパン職人の朝倉誠二さんとイタリアンの達人・鈴木弥平さんもひたすら試してランキングに参加し、12種類を忖度なしで５項目をチェック！
５つの項目の各１位を紹介します。
具の満足度 第１位：盛りすぎ！ハムサンド（ローソン）
画像引用：ローソン
具の満足度 第１位はローソン 盛りすぎ！ハムサンド！
こちらは6月9日までの販売となっています。
ローソン
盛りすぎ！ハムサンド
（343円）
コスパ第１位：盛りすぎ！ハムサンド（ローソン）
コスパ第１位はローソン 盛りすぎ！ハムサンド！
具の満足度に続いて１位を獲得しました。
歯切れのよい食感のきゅうりと、これでもかと盛られたポークハムは114gとボリューム満点！
通常のハムサンドからハムを50％増量しているのでハムを思う存分楽しむことができます。
ボリューム満点ながらもハムは上質なものを使用。
リーズナブルな価格設定が嬉しい からしマヨソースがクセになる逸品です。
こちらは6月9日までの販売となっています。
ローソン
盛りすぎ！ハムサンド
（343円）
ハムの味 第１位：石窯パリジャンサンドハムチーズ（NewDays）
ハムの味 第１位はNewDays 石窯パリジャンサンドハムチーズ！
こちらは総合ランキング第３位にランクイン！
NewDays
石窯パリジャンサンドハムチーズ
（370円）
パンの味 第１位：塩ぱんサンド・ハムポテト（フジパンストアー）
パンの味 第１位はフジパンストアー 塩ぱんサンド・ハムポテト！
こちらは総合ランキング第５位となりました。
フジパンストアー
塩ぱんサンド・ハムポテト
（432円）
※小売店によって価格が異なります
全体の味 第１位：バゲットハムチーズサンド（アンデルセン）
全体の味 第１位はアンデルセン バゲットハムチーズサンド！
こちらは総合ランキング第１位となりました。
アンデルセン
バゲットハムチーズサンド
（584円）
前回のサタプラひらすら試してランキングはひんやりインナー！
着心地・冷感性・速乾性など徹底調査し本当に良かったTOP5が決定しました。
よろしければ合わせてご覧ください♪
おさらい
今日のサタプラひたすら試してランキングでは「ハム野菜サンド」をテーマに決定したTOP５の商品５つを紹介しました。
今回のランキングは以下のようになりました。
サタプラハムサンドランキングTOP5
第１位：バゲットハムチーズサンド（アンデルセン）
第２位：シャキシャキレタスサンド（セブン-イレブン）
第４位：レタスサンド（ローソン）
第４位：ミズノプレミアクールインナー アイスタッチ（ミズノ）
第５位：塩ぱんサンド・ハムポテト（フジパンストアー）
【各部門１位】
具の満足度 第１位：盛りすぎ！ハムサンド（ローソン）
コスパ第１位：盛りすぎ！ハムサンド（ローソン）
ハムの味 第１位：石窯パリジャンサンドハムチーズ（NewDays）
パンの味 第１位：塩ぱんサンド・ハムポテト（フジパンストアー）
全体の味 第１位：バゲットハムチーズサンド（アンデルセン）
ランキング結果 第１位はアンデルセン バゲットハムチーズサンドに決定しました。
暑くて食欲がないときでもサッパリと食べられると忙しい朝やランチにも人気のサンドイッチ。
定番のポークハム以外にも生ハムが入っていたり、ベーコンとレタス・トマトが入ったBLT、ふわふわの食パンタイプやハードなバゲットタイプなど定番ゆえに様々な種類の商品が発売されていて、どれを選べばいいか迷いがちです。
今回は具の満足度・ハムの味・コスパなどスーパー・コンビニで買える人気の12種類よりサタプラ独自の方法で徹底調査しTOP5が決定しました。
第１位となったバゲットハムチーズサンドにプロも
「おいしいです」
「バゲットで噛めば噛むほど旨味が上がってくる」
「しっかりと噛み切れるちょうど良いバゲット」
「バケットサンドの美味しさって飛び抜けている」
「ハム・チーズの存在感が前に出ている」
「最後に口の中にふーっと抜けているパンの小麦の香り」
「うま味が自然」
「味つけして美味しさを積み重ねるのではなく、引き算して行き着いたところ」
「もう、ずるい」
と絶賛！
今回はランキングにするのが難しいと言っていましたが、結果を見てみると総合得点が全て１点差によって決定されたランキングとなりました。
まさに大激戦！
第１位となったアンデルセンのバゲットハムチーズサンドによって、これからバゲットサンドに注目しそうなくらい美味しそうでした。
僅差によって決定した５商品は どれもプロが細かくチェックし絶賛したものばかり。
ハムの味・パンの味など解説をしてくれるので理屈で分かるのも嬉しいところです。
個人的には第３位を獲得したNewDaysの石窯パリジャンサンドハムチーズが気になりました。
調査のときも
「香りもあって旨味もしっかりあって、ハムの期待に答えてくれるハム」
「このスモーク感がいい」
「石窯パリジャンとマッチする」
「THEハム！」
と高評価となっていましたよ。
今回のハム野菜サンドは
「ハムには水分が少ないのでハムサンドはどうしてもパサつきやすい」
「パン自体のしっとり感や歯切れが重要」
などプロの解説を聞いていると自分で作るときの参考にもなるなと感じました。
美味しいパンやハムなどを選ぶときのポイントにもなりそうです。
ローソンの盛りすぎシリーズは期間限定なのでお早めに♪
お気に入りの商品はランクインしていたでしょうか？
おいしいサンドイッチを探すときの参考にしていただければ、幸いです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
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