2025年12月25日の日本テレビ系列「ZIP」内のコーナー・街録リアルレビューでは主食とおかずがひとつになったワンプレート冷凍食品を特集していたので、ご紹介します。
ZIPで紹介！ワンプレート冷凍食品ランキングBEST5
今日のZIPではワンプレート冷凍食品を特集！
街の皆さんがリピ買いしている人気のワンプレート冷食をランキングにして発表！ランキングBEST5と番外編も含め登場した７品のその魅力とお取り寄せについて調査してみました。
第１位：よくばりプレート 煮込み風ハンバーグ＆ジューシーナポリタン（ニップン）
第１位はニップン よくばりプレート 煮込み風ハンバーグ＆ジューシーナポリタン！
たっぷりのデミグラスソースがかかったふっくらハンバーグと、
ソースをたっぷりと使ってジューシーに仕上げたナポリタンが１度に食べられる満足感も高いセットです。
容器は紙で作られているため燃えるゴミに捨てることができ後片付けも簡単なのも魅力！
ニップン
よくばりプレート 煮込み風ハンバーグ＆ジューシーナポリタン
（460円）
第２位：よくばりプレート 完熟トマトソースハンバーグ＆ミラノ風ドリア（ニップン）
第２位はニップン よくばりプレート 完熟トマトソースハンバーグ＆ミラノ風ドリア！
完熟トマト使用したトマトソースハンバーグに、
人気のミラノ風ドリアのメインにもなる食事が一度に楽しめるセットです。
ファミレスの人気メニューからヒントを得て開発された逸品！
ニップン
よくばりプレート 完熟トマトソースハンバーグ＆ミラノ風ドリア
（460円）
第３位：五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん（ニップン）
第３位はニップン 五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん！
食材を13品目使用したワンプレートは
酸味を効かせつつもまろやかな鶏の黒酢あんと５種類の五目ご飯のセットです。
５種類の野菜がたっぷり100gも入っています。
容器への盛り付けは全て手作業で行われていて、解凍に時間がかかるものはより温まりやすい場所に配置。
こうすることでムラなく均等に温まるという工夫がされています。
ニップン
五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん
（520円）
第４位：まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き（ニップン）
第４位はニップン まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き！
「CLUB RED」倉田政起シェフ監修のふっくらおいしい白飯と、豚肉生姜焼きをセットにした冷凍食品です。
生姜焼きをメインに副菜として揚げなすの味噌あんと茹でたいんげんを添えたワンプレートはボリューム満点！
なかでも釜炊きしたふっくらした白ごはんは炊き加減や水分量を調整し急速冷凍すること ふっくらとした炊きたての食感に仕上がるのだそうです。
ニップン
まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き
（458円）
第５位：よくばり御膳 五穀ご飯とあじ竜田揚げ彩り野菜の甘酢あん（ニップン）
第５位はニップン よくばり御膳 五穀ご飯とあじ竜田揚げ彩り野菜の甘酢あん！
黒米の色鮮やかな五穀ご飯に、
アジの竜田揚げ、
生姜の効いた甘酢あんをかけた彩り野菜など食材１４品目を使った和食のよくばりプレートです。
栄養バランスも考えられたメニューで、
食材の温めムラが出ないように大きさや量はミリ・グラム単位で調整されています。
ニップン
よくばり御膳 五穀ご飯とあじ竜田揚げ彩り野菜の甘酢あん
（520円）
ワンプレート冷食ランキング番外編
直火釜炊ご飯 のり弁（いなば食品）
いなば食品の直火釜炊ご飯 のり弁は直火釜炊きご飯と定番おかずが入った冷凍のお弁当です。
直火でじっくり ふっくらと炊き上げたご飯は押し麦入りでヘルシー！
白身魚フライにちくわ磯部揚げ、鶏からと人気の揚げ物がのった食べ応えのある逸品です。
いなば食品
直火釜炊ご飯 のり弁
（398円〜）
よくばりプレート ヤンニョムチキン＆４種具材の旨辛ビビンバ（ニップン）
ニップンのよくばりプレート ヤンニョムチキン＆４種具材の旨辛ビビンバは、
韓国料理で定番のビビンバと人気のヤンニョムチキンがワンプレートで楽しめる韓国プレートです。
ニップン
よくばりプレート ヤンニョムチキン＆４種具材の旨辛ビビンバ
（460円）
ライバル会社同士が選んだ冷凍食品ランキングも紹介しています。
よろしければ合わせてご覧ください♪
おさらい
今日のZIPにて特集されたワンプレート冷凍食品について紹介しました。
以下、さくっとおさらいです。
ワンプレート冷凍ランキングBEST5
第１位：よくばりプレート 煮込み風ハンバーグ＆ジューシーナポリタン（ニップン）
第２位：よくばりプレート 完熟トマトソースハンバーグ＆ミラノ風ドリア（ニップン）
第３位：五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん（ニップン）
第４位：まんぞくプレート ふっくらごはんと豚肉生姜焼き（ニップン）
第５位：よくばり御膳 五穀ご飯とあじ竜田揚げ彩り野菜の甘酢あん（ニップン）
ワンプレート冷食ランキング番外編
直火釜炊ご飯 のり弁（いなば食品）
よくばりプレート ヤンニョムチキン＆４種具材の旨辛ビビンバ（ニップン）
日々進化を続ける冷凍食品のなかでも今、売上が伸びているのが主食とおかずが一つの容器に入ったワンプレート冷食です。
販売額もこの８年間で約12倍と急成長しています。
食事として一つで済む手軽さと冷食として賞味期限も長いため冷凍庫に入れておくだけで困ったときの強い味方になってくれますよね。
今回はZIPがスーパーなどでよく売られているワンプレート冷食56種類のなかより街の皆さん100人に見てもらいリピ買いしているという冷凍食品をランキングにして発表！
ゲストの白石麻衣さんも第１位のよくばりプレート 煮込み風ハンバーグ＆ジューシーナポリタンが
「わんぱく」
「好きなので買ってストックしようと思います」
と気になっていたようでした。
自分では時間がかかるメニューがレンチンだけでできるだけでなく、しっかりと栄養が入っているのも魅力ですよね。
気になるワンプレートはありましたか？
ラクで時短な冷凍食品さがしの参考にしていただければ、幸いです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
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