ヒルナンデス!砂糖代わりの甘味料マービー（糖尿病専門医の愛用品）

2025年10月6日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」糖尿病専門医の市原由美江さんが自宅で愛用しているという砂糖代わりのでんぷん生まれの甘味料「マービー」について、ご紹介します。

ヒルナンデスで紹介！砂糖の代わりにでんぷん生まれの甘味料（糖尿病専門医の愛用品）

今日のヒルナンデスでは、糖尿病専門医の自宅を調査！

eatLIFEクリニック委員長・内科医の市原由美江先生が愛用しているという砂糖代わりの甘味料「マービー」について調査してみました。

低カロリー甘味料 マービー

市原由美江先生のご自宅には砂糖がありません。

先生が砂糖の代わりに愛用しているのがマービー。

マービーは1971年に食事療法を支えるために誕生。

マルチトールとも呼ばれる還元麦芽糖は砂糖の代用食品として注目される でんぷんを原料とした甘味料です。

甘みがあるもののカロリーは砂糖の約半分。

体内で消化吸収されにくいため血糖値への影響が少なく、糖質が気になる人にとって強い味方です。

先生は煮物や酢飯など料理に還元麦芽糖を使用し、糖質管理をされているそうです。

マービーはドラッグストア・薬局・病院の売店・ネットなどで購入が可能です。

市原由美江先生

今回のeatLIFEクリニック委員長・内科医の市原由美江先生でした。

糖質管理など食に関する知識が豊富な先生で、

肥満や生活習慣とは関係なく発症する１型糖尿病になったのをきっかけに医師を目指し、現在は糖尿病専門医として奮闘されているスペシャリストです。

現在43歳で３０年以上 糖尿病と向き合いながら無理なく食生活を改善した結果血管年齢が２０代という若さを保ち、美肌・ベスト体重をキープされています。

おさらい

今日のヒルナンデスにて糖尿病専門医の市原由美江さんが愛用しているという砂糖の代わりにでんぷん生まれの甘味料「マービー」について紹介しました。

お料理や日常生活にさっと使えるのが良いですね。

参考にしていただければ、幸いです。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。